1、慢慢的才知道,太在乎别人了往往会伤害自己
2、慢慢的才知道,对自己好的人会随着时间的流逝越来越少
3、慢慢的才知道,一个人要自己对自己好,因为真正关心你的人很少,有了事他们也不一定会在你身边。所以要自己照顾自己
4、慢慢的才知道,真心对一个人好不一定有回报,而你忽略的人往往有可能是最重视你的
5、慢慢的才知道,很多东西是可遇而不可求的,很多东西只能拥有一次
6、慢慢的才知道,恋爱不一定是真心的,有可能是利益关系,有可能是攀比心理
7、慢慢的才知道,不要和别人争论什么,因为那是没有结果的,无论谁对谁错
8、慢慢的才知道,很多时候自己遇到不开心事,千万不要渴望别人同情,大多数人会***取冷漠回敬的。那样会更让人家看不起
9、慢慢的才知道,有很多东西是不属于你的,你使劲强求会遭天遣的
10、慢慢的才知道,未必做每件事情都有意义,可是做的每件事情都觉得是一件回忆
11、慢慢的才知道,人的性格可以差异到如此之大
12、慢慢的才知道,许多曾经的人会变的让你认不出,但请留住回忆。
13、慢慢的才知道,从现在开始应该把握每一个你能把握的人,放弃你留不住的人,不要因为想留住个别人而失去一群人。
14、慢慢的才知道,自己一定在乎自己的自尊,但你的自尊在别人眼里根本不算什么
15、慢慢的才知道,不要心情不好的时候对周围人发脾气,渴望他们谅解你,人家不是你的父母,现在你可以明白父母对自己多么重要
16、慢慢的才知道,即便有人对 情感 看的无所谓,你一定要坚信,人之间的感情,有可能会令所有东西都无法超越的,但记住,只是有可能
17、慢慢的才知道,原来现实如此的无奈
18、慢慢的才知道,会遇到许多自己看不惯的人或事,但那与你无关,别人爱咋整随他便,别生不该生的气,不值
20.慢慢的才知道,两个天天在一起的人不一定是朋友,有可能什么都不是
21.慢慢的才知道,会遇到很多诱惑,无论别人怎么样,你是你,你有你的原则和底限
22.慢慢的才知道,会有人很讨厌你或者和你过不去,但是他爱怎么样就怎么样,我们要大度,不和小人计较,但前提是你正确
23.慢慢的才知道,很多人无法理解男女之间的朋友关系,在一起就一定是恋人,不是恋人就一定不能在一起
24.慢慢的才知道,学习要刻苦,因为凭聪明就能应付考试科目的人是凤毛翎角
25.慢慢的才知道,原来时间一空闲下来是那么无聊,丝毫没有中学的充实的感觉
26.慢慢的才知道
要想静下心来，就必须找到胡思乱想和闷闷不乐的原因，知道原因我们就好处理了。
胡思乱想的原因之一是你对事情的不安而导致的。比如，女人没有安全感，老公又总是晚归，女人就会在晚上一个人的时候开始胡思乱想。
另外一个胡思乱想的原因是你无事可做，闲的慌。你无事可做的时候，你就会去想很多事情，尤其是最在意的事情。
1）找事情做。在自己空下来的时候可以找点是做做，分散注意力。不要把思想集中在臆想的事情上。可以敷敷面膜听听歌，找个闺蜜聊聊天。
2）找出使你不安的原因。
不安的原因有很多，比如缺乏安全感，能力不足怕做的事情不够完美等等。
缺乏安全感你要明确告诉男朋友，你做什么事情我会不开心，会让我感觉不安全。
能力不足的去努力提升自己的能力，只要自己的办事能力提高了，胡思乱想的现象就没有了。
当我们受到委屈的时候，我们会闷闷不乐，也有时候自己也不清楚为什么会闷闷不乐。
所有的闷闷不乐都是因为你的心在作怪。当你受到委屈，你的心就发出不高兴的指令。有些时候你也不知道为什么就闷闷不乐了那是因为某个现象你看到了，但是你忘记了，而你的心却记得，所以你的心同样会发出不高兴的指令。
闷闷不乐是一种情绪，关于情绪是受到外界***后的反应。
我们无法控制外界的***，但我们可以控制接不接受这个***，我们可以不对这个***做出反应。当然刚开始你很难做到，需要长期的练习才能达到这种境界。
当我们想静下心来的时候，脑海中总有很多繁杂的东西出现，让自己无法静下心来。因为平时自己心浮气躁，静心就非常困难了。
把心中的烦恼全部放下，不留一丝一毫，不要担心这担心那的。在你想静心的那一刻，外界的一切都和你无关，不要去想任何事情，只想我要静下来，如果有其他杂念，就把杂念扫地出门。
静心是一个长期的过程，不是一朝一夕就能马上静下心来。别人能马上静下心来是因为别人不心浮气躁，别人能很好的控制把烦恼全放下。
我以前有很长一段时间也是这种状况，内心也极度脆弱，没有安全感。但是随着年龄的增大，这种感觉在慢慢消失。所以一定要相信自己，时间可以疗愈一切，美好的你在未来等你。
但其实活在困惑的当下，才是最痛苦的，所以要主动寻求帮助，让活在迷雾中的你冲破桎梏，迎来阳光。
首先要找到根本原因，是因为什么事情而导致你胡思乱想的呢。建议寻求家人的帮助，或者有条件，也可以寻求心理医生的帮助。心理医生拥有专业的知识，可以帮助你看清自己。
如果觉得心里不开心，其实这也只有自己能去主动找到让自己开心的方式。找到自己喜欢做的事情，不用管其他的，放下内心的沉重，尽情的去做这件事，久而久之，也许就能改变这种消极的心态。
实在静不下心，就安排一段时间好好休息吧。也可以看看喜欢的书、画画。去寻找一个让你沉迷其中的事情，忘掉身旁的一切。
去挖掘自己的价值，成就感也会让你内心充满喜悦。
我觉得我跟楼主一样，中了一样的毒。
我认为解铃还需系铃人。你首先搞清楚你因为什么事情，什么人而胡思乱想，闷闷不乐，静不下心来，才好对症下药。
像我那样子，我自己知道。我经常会胡思乱想，虽然我认为我老公老实，可靠。但是女人就是这样，一闲下来就会想东想西。特别是现在网络不发达，我跟我老公又是异地生活，很容易会胡思乱想。像现实中好多老实巴交的男人，好多都干着偷鸡摸狗的事。什么出轨，找小三。我老公会不会这样？然后还会想我们现在那么恩爱，那么相亲。以后会不会不爱了，或者跟他会不会不长久。
确实是这样子的，女人的通病是胡思乱想，解决胡思乱想的方法是让自己没有时间去胡思乱想，让自己忙起来。做做***，做做义工。这样当你把注意力从一处转移到另外一处后，自然而然你就不会胡思乱想。
而且你胡思这个乱想那个，对你的生活没有多大帮助。你只会困在其中，没有人能帮你解读，对吧。你可试着尝试去信任他，就好像给自己打了一次强心剂，多去沟通，解除心中的疑惑。
至于闷闷不乐，我想从两个层面分析。
如果你是为了生计闷闷不乐，就好像我一样，日日夜夜想着怎么去赚钱，怎么改善我女儿的生活，我没有钱我闷闷不乐，我没有钱我不快乐。
你要是为了生计闷闷不乐，你可以尝试去赚钱。我觉得赚钱能让人快乐。当你有了钱，你可以去 旅游 ，你可以去买化妆品，你可以去买漂亮的衣服。种种的快乐你都可以通过赚钱来实现，现在好多***。网上很多。这里我就不细说。
如果你是为了学业闷闷不乐，你可以尝试跟老师或者爸爸妈妈谈谈心。交心是最好的良药。对你在学习中遇到的困难该怎么处理又或者对于现在被困家中如何提高自己学习效率等等。
对于静不下心来，那就只能说你受外界影响大。一会朋友叫你玩 游戏 ，或者叫你出去玩你就蠢蠢欲动，原本是在学习也没有心思去学。这种情况建议你在课余时间学学画画，练练书法。有助于平复自己的心情，达到宁静以致远的境界。
以上就是我给你开的药方，要是管用就拿去。
经常胡思乱想，闷闷不乐，一般都是内向的人比较多。心静不下来怎么办？你说久不久一次是正常的，***都会有，这时可以去一趟旅行，到外面散散心效果不错。如果说经常胡思乱想，心静不下来的话有点麻烦，这样的话建议你一定要保持乐观积极的心态，去面对生活以及各种事情。最好找一份稳定的工作，上班用心做事，下班多做家务。找出自己的特长，就是自己的爱好吧！比如；自己平时喜欢拍摄、听歌、跳舞、跑步、游泳、阅读、写文章、做 美食 、等等有意义的事情……选一个坚持下去，你会发现生活真的很踏实，不会再胡思乱想了。心态好一切都好！祝朋友们开心每一天
一般来说，闷闷不乐是心里有心事哦或者还有没有解决的事，让你一直很担心，因而整天牵挂。你说是吗？
我觉得啊，你可以听一些欢快的音乐，来陶冶情操，愉悦自己的心情；还可以和朋友去外面一下，让自己的身心得到放松，已达到目的；另外，还可以和真心的朋友谈谈心，和朋友一起分享一起事情，来缓解内心的不安。
总之，试着慢慢调节你的心情，也愿你早日走出这种状况，开开心心的！
青春期孩子闷闷不乐怎么办
青春期孩子闷闷不乐怎么办，让孩子明白这件事的意义所在，孩子的智力程度体现在这些方面，孩子最开心的事情莫过于得到父母的认可，以下是青春期孩子闷闷不乐怎么办方法。
青春期孩子闷闷不乐怎么办1让孩子正确的对待青春期的特征。父母要主动给孩子传播一些青春期的知识，让孩子要自信，要主动的接纳自己。还需要给孩子多一些关心和照顾，保障孩子充足的睡眠。
帮助孩子正确的认识压力。每个人在生活或者是工作里面，都会存在一些压力，压力的产生是正常的，我们要学会和压力和平共处，还要约会缓解和释放压力。父母要放低对孩子的期望，当孩子觉得压力太大的时候，要帮孩子对抗压力。
教孩子学会去宣泄压力。孩子压力太大的时候，可以告诉孩子，把自己的感受和体验告诉亲人，同学和朋友，要学会释放内心的不愉快，告诉孩子就算哭也没有关系。
教孩子学会自己控制情绪，主动做情绪的主人。可以让孩子学会自我暗示，自我激励，让孩子学会看到积极乐观的方面，看到自己的优点，把不良的情绪变成积极的行动。
面对孩子的错误，循循善诱，不要用棍棒教育的方式。孩子犯了错误，严厉的批评不是最聪明的选择，最好的方式去挖掘孩子的闪光点，晓之以情，动之以理，孩子才不会产生逆反心理。
要耐心的帮助孩子，不要急躁。孩子进入青春期以后，对父母会有抵触的情绪，甚至是看不起父母，如果父母经常在孩子耳边唠叨，孩子会非常的厌烦。所以，不要太过着急的教育孩子。
青春期孩子闷闷不乐怎么办2青春期孩子烦躁怎么办?
1、很多时候，青春期孩子的烦躁都是他们自己无法控制的，因此在发现孩子烦躁的时候，家长可以教孩子一些清除烦躁的方法。
2、转移孩子注意力，当孩子控制不住情绪时，家长可以将孩子的注意力转移到其他事情上去，去关注一些愉快有趣的事情，使不愉快的事在自己面前消失。所谓“眼不见心不烦”，烦躁自然就没有了。
3、先聆听，后评价，再提出建议，孩子如果告诉你一些身边的事，请耐心听完，不要听到一半就下判断、给评语。评价的时候请言之有物，少说空洞的大道理，把重心放到实际的建议上。启发孩子大胆说出自己的看法和想法，先听孩子讲，多问孩子，不要担心孩子不知道你的意思。你的一言一行，你的面部表情，你的情绪态度，已经告诉了孩子你的价值观，他们比你想像得更聪明和敏感。
4、心理暗示法，暗示是一种心理现象，有积极暗示和消极暗示之分。心情不佳时，如果对自己***取消极暗示，只会“雪上加霜”，更加烦躁;这时应该对自己***取积极暗示，告诫自己这是正常现象，乌云终会散尽，同时多回想一些以前经历过的美好情景和值得自豪的事情，就能缓解心理压力。人们常说的“阿Q精神胜利法”，从心理学角度看实际上就是一种积极的心理暗示，应该说这种方法在特定时期和场合是很有实际效果的。
青春期孩子闷闷不乐怎么办3沉闷不语
遇到孩子突然变得沉默不语，做家长的不是不管不顾不问，更不能跟在身后问个不停，那样只会“促进”孩子对你的抵触心理。先环顾一下自己的家庭环境，是否有着让孩子突然变沉闷不语的因素，若有改进改掉，若没有那么就要了解孩子在学校与他人交往的真相了。这一点可以从孩子班主任那儿得到很好的.“情报”，多和孩子老师交流，找出问题所在，及时开导孩子走出性格误区。
莫名忧郁
如果孩子真的心里有什么值得忧郁的事情，你一定要耐心的帮孩子解开心结，如果孩子只是纯粹的模仿，没关系，当孩子扮演忧郁的时候，你坐在她身边和他一起扮演，他叹一口气，你接上几声，用不了一分钟，孩子就会被你弄得不知所云，趁着这时候，和孩子多些交流多谢玩闹，自然就会解决。
脾气暴躁
当孩子突然性格变得暴躁时，不要急着拿出你做家长的尊严，你的尊严不是打骂孩子，而是感化孩子并帮助孩子解开他出现的暴躁不耐烦。没有一个孩子不愿意和父母交谈自己的感受，而父母的不耐烦，父母的冷漠或者是忽视，往往造成了孩子突然脾气暴躁的原因。还有一个原因就是父母本身的性格，父母若是性格暴躁，那么你的身教直接影响了孩子。
紧张不安
当发现青春期孩子出现紧张不安的情绪时，父母一定要给孩子一个温暖的家。其次是要了解孩子在学习以及与他人交往时的情况，如果是因为外界的原因造成了孩子紧张不安，那么脚掌一定要帮孩子解决，消除掉领孩子感到紧张不安的因素，并多和孩子聊天，用朋友的语气和孩子谈心事。
胆小怯懦
这个时期的孩子会有他们心里的胆小怯懦，遇到孩子突然变得担心怯懦，做父母的，一定要多给孩子一点陪伴，让孩子把自己内心的不安一点点消除，并多带孩子到户外走走，慢慢让孩子多接触一下外人。
敏感多疑
孩子一旦在青春期变得敏感多疑，如果不及时进行疏导进行改变，那么这个性格将会伴随孩子一生。所以说，对这个时期的孩子，一定要少些打击，更不要给孩子莫名其妙的”鄙视“，那样的做法不但会让孩子反感你，还会造成孩子性格的缺陷。
阴晴不定
孩子进入青春期，有时候会像个宝宝那样阴晴不定。遇到这种情况，做父母的不用太紧张，有时候孩子们会自我调节好的，不过这不代表父母对孩子不管不问，给予更多的温暖与鼓励，是你一定要做的事情。
冷漠无情
面对突然变得有些冷漠无情的青春期孩子，做家长的一定不要“以暴制暴”，用严厉的方式处理青春期孩子问题的结果，无非是激起孩子内心深处的叛逆，以至于让孩子失去自控能力，并变得无比冷漠无情，这一点，真心的希望家长朋友们引起注意。这个时期的孩子，其实只不过是在经历一次身体与性格的成长罢了，多和孩子交流，多给孩子一些陪伴，你就会很好的帮助孩子度过这个时期的。
孩子总是闷闷不乐,情绪低落怎么办
孩子总是闷闷不乐,情绪低落怎么办，如何培养好孩子是很多家长思考的问题，比较小的宝宝就暂时不用担心这个问题，孩子的能力是否出众，现在分享孩子总是闷闷不乐,情绪低落怎么办。
孩子总是闷闷不乐,情绪低落怎么办1鼓励孩子说出他们的感受。 当一个孩子因为外在的原因而不开心时，他不妨和孩子好好聊聊，听听他的感受，这样不但可以建立起孩子对我们的信任感，还可以利用陈述来帮助孩子舒缓坏情绪。比如孩子抱怨自己倒霉透了，妈妈就可以说：“虽然我不知道发生了什么事，但听你的语气一定是让你很生气和不开心的事了。”接着孩子就会跟随着妈妈的引导说出自己的感受。
父母应该用他们的积极和快乐的情绪感染他们的孩子。 父母的情绪会影响他们的孩子。因此，父母不应该因为他们的婚姻，工作或社会挫折而激怒他们的孩子。一些初为人母者在婴儿出生后无法适应新的变化，她们往往感到非常疲倦，睡眠不足，精神抑郁。不过，只要父母秉持着爱心与耐心，就可为孩子营造出温馨、快乐的家庭氛围。 家长可以引导孩子，其实快乐的情绪是掌握在自己手里的。 家长不妨这样一步步去引导孩子：你也许都不知道原来快乐是可以由自己控制的吧。因为我们的大脑里面都有一个小小的快乐开关，就像家里的电灯开关一样，按一下就亮了，再按一下灯就灭了。那么谁去按这个键呢，当然是我们自己而不是别人了，因为别人怎么可以控制我们是快乐还是不快乐呢。
有时候我们会说某某让我很不开心，但事实上，某某不知道我们不快乐，也许是一天的一场有趣的游戏，好吃的美食就因为我们不开心而变得乏味了，这是多么可惜的事情啊。 所以，当我们因为外界的影响而感到不开心时，不妨想想，它是否值得我为了它而放弃好玩的游戏、开心的笑声、美味的食物或者有趣的经历呢。
孩子总是闷闷不乐,情绪低落怎么办2一、孩子突然“心情低落”有哪些表现
没有胃口，食不下咽
对比我们自身情绪低落的表现可以得知，吃不下去东西，是最明显的行为特征。一般心情不好的人都喜欢用饿肚子来麻痹自己，有的人是把这样的行为看做是救赎，而不少孩子会因为自己的事情没有处理好，而没有心思吃饭。
睡眠质量下降，寝食难安
一担心就容易着急、焦虑，情绪一焦虑，不仅吃饭的时候心不在焉，连睡觉也难以心安。翻来覆去的睡不着，出现失眠、多梦等情况。孩子睡眠质量下降，总是失眠、睡不踏实等情况，说明孩子的心情是有些起伏的。
精神不集中
上课的时候容易思想开小差，总是发呆，盯着一个地方看，有的时候和别人聊着聊着就走神了。类似精神不集中的行为，也代表着孩子的心情是不太愉快的，在担忧、牵挂着什么。
孩子心情低落影响身心健康，对于日常的生活、学习也容易有所影响。长期的低落情绪和失眠等状况，更加容易导致抑郁，家长们务必注意。
二、为什么孩子会突然“心情低落”
孩子因为低落的原因有很多，正如小洁的孩子一样，因为一次考试成绩的不理想，久久不能释怀，总是沉浸在“失败”的心情里，不能平复。孩子“心情低落”的原因都有这些方面，作为父母，我们该多上上心了。
考试成绩不理想
和孩子们最息息相关的事情就是他们的学习，不管是作业没有完成还是考试的结果不理想，都会引起孩子的关注，从而导致低落情绪的出现。其实“失败”并不可怕，可怕的是没有解决问题的能力。因为一点儿挫折就产生挫败感的孩子，需要这方面的`教育和有效的引导，形成正确的认知和行为方法。
在学校受欺负了
在学校受欺负又不敢说的孩子，正是会出现情绪低落的情况。因为他们一边委屈着一边又害怕自己会受到二次报复，矛盾之下，只能郁结于心，难以排解情绪。
每个人都会有情绪，但是高低起伏的太大势必是出现了一些问题，对此，我们身为孩子的父母绝对不能掉以轻心。
三、孩子“心情低落”不开解，后果很严重
男孩杰杰因为父母吵架，而被家长训斥，只是被骂了几句，孩子就觉得有些受不了，一气之下离家出走，结果花了2天的时间才把孩子找回来，因为他走丢了，整整饿了2天。孩子回来后总是闷不做声，可见，这件事情对他的影响是非常严重的。
孩子心情低落，容易造成心理阴影
情绪上的不排解，容易导致心理上过不去，比如我们觉得自己害了别人，而他人又因为自己的一点行为遭到了不公平的待遇。这样的事情让我们觉得抱歉，同时又内疚万分，复杂的情绪堆积在心里，容易造成阴影。
抑郁症起源于长期的低落情绪
患有抑郁症的人都有明显的情绪低落表现，他们不善言辞，不喜欢和外界来往，拒绝表达自己的想法，容易极端。长期情绪低落很可能成为抑郁症的导火线，伤害了孩子，也毁了一个家庭。
孩子情绪不好，总是比较消沉低落，这看起来很简单，没有什么大不了，可是等到问题出现之后，我们想要挽回便来不及了。
四、孩子突然“心情低落”了，家长怎么办？
心情好不好，决定了一个人的状态和心态如何。孩子突然心情低落，家长们该如何应对？
了解孩子低落情绪的原因
有因必有果，所以孩子情绪低落一定是有原因的，试着找到孩子情绪起伏的原因，对“症”下“药”。
通过一些缓解压力、排解情绪的方法来帮助孩子走出不良情绪
既然消极的情绪对我们的影响非常负面，那么我们需要帮孩子一起走出这样的低落情绪。试着带孩子出去走走，打打球，运动运动，注意力转移吧自然就没有那么难受了。
对情绪掌控也显示出我们自身的能力如何，所谓“情绪管理”便是要我的学会如何正确的对待自己的情绪，并巧妙化解。孩子突然心情低落兴许是我们家长粗心了。
孩子总是闷闷不乐,情绪低落怎么办3孩子总是因为小事而闷闷不乐，就算家长想办法转移孩子的注意力，孩子也还是这样。
分析原因
容易啥事都“想不开”的孩子通常都是感情比较细腻和敏感的，他们对外界的任何动静都会很敏感，也比较容易受到外界的反应而影响到自己的情绪。“想不开”的孩子容易将心事放在心里，有时是他们不想表达，有时是他们不知道如何表达。对于别人的评价言语，他们会比较在意，从而容易导致自己不开心。看起来，家里有个“想不开”的孩子真是让人比较头痛，但如果从另外一个角度来看，爸爸妈妈也很***。因为感情细腻的孩子，会比“傻大姐”型的孩子更加容易体贴父母，相对来说，他们会比较懂事，只是他们的情绪容易走向低谷，这时就需要家长的理解和帮助了。
1、鼓励孩子说出自己的感受
孩子因为外在原因而让自己不开心的时候，不妨和孩子好好聊聊，听听他的感受，这样不但可以建立起孩子对我们的信任感，还可以利用陈述来帮助孩子舒缓坏情绪。比如孩子抱怨自己倒霉透了，妈妈就可以说：“虽然我不知道发生了什么事，但听你的语气一定是让你很生气和不开心的事了。”接着孩子就会跟随着妈妈的引导说出自己的感受。
2、父母要用自己积极愉快的情绪感染孩子
父母的情绪会影响孩子。因此，父母切忌将自己在婚姻、工作或社交上的挫折迁怒于孩子。一些初为人
了解情况后逗她开心。
人都是会有不开心或者郁闷的时候，更何况是女孩子呢。在她们不开心的时候最需要甜言蜜语，就算女人再怎么骂你，也要保持好自己的心态，毕竟女人都喜欢听甜言蜜语，会说好话的男人有时候哄哄也就好了。不过要注意的是，千万别说两句就烦了，和“抱住不放”同理，甜言蜜语也是贵在坚持。
在她们不开心的时候可以试着主动做家务，可能这些都是你平时不愿意做的事情，也许你认为这样的事情只有女人可以做，也许你会觉得这样做很没有面子，但是做家务对于男人来说是件困难的事情，越困难的事情你就要越挑战它，只有你挑战了才会证明你的决心，才能更好的得到你女朋友的原谅，总之这是种最务实的做法，相信你的真诚一定可以的打动她的内心。
尽可能去买一些她平时爱吃的，或者带她去、购物、看**、唱歌啊之类的节目，如果不想这样，也可以，那么就要看你自己是否有这幽默的才华了。当然你也可以尝试跟她讲冷笑话，或者故意让自己出丑，引她笑都可以，毕竟每个女生都渴望自己是个白雪公主，都想给自己爱的那位在乎。
如果能相互理解就更好，只是很多时候可能我们都被不好的情绪给蒙蔽，所以要相处一段好的爱情。是需要两个人一起，共同努力去经营的，没有包容、没有理解、没有体谅、没有信任，这样的爱情即使你再怎么哄，怎么去付出，也不会得到好结果。那么我们的任务也很简单，就是要让她开心起来，切记不要在她不开心的时候，你就被她的情绪有所影响。这样会造成不好的局面的，所以不但要逗她笑让她开心之余，你还要保持良好的心态哦！
怎么会没意义，没目标，不知道为了什么而努力，当然不会有动力
若是么有一个坚定的信念来做事情
每个人肯定都是要懒掉的，还很郁闷，只能看着别人成功
要知道什么对自己来说是重要的，
就算是为了混口饭吃，过上好日子，为了自己和爸爸妈妈开心
也应该找准一个目标，坚定地开始新地努力，
还有就是别把一些不开心地事情当成不好地事情，加油，一定行地
孩子总是闷闷不乐怎么办？
楼主你好，我个人觉得首先应该让孩子正确的对待青春期的特征。父母要主动给孩子传播一些青春期的知识，让孩子要自信，要主动的接纳自己。还需要给孩子多一些关心和照顾，保障孩子充足的睡眠。
我们也应该教孩子学会去宣泄压力。孩子压力太大的时候，可以告诉孩子，把自己的感受和体验告诉亲人，同学和朋友，要学会释放内心的不愉快，告诉孩子就算哭也没有关系。
最好还是需要耐心的帮助孩子，不要急躁。孩子进入青春期以后，对父母会有抵触的情绪，甚至是看不起父母，如果父母经常在孩子耳边唠叨，孩子会非常的厌烦。所以，不要太过着急的教育孩子。***纳谢谢。
