牙龈萎缩不仅会影响口腔的外观，而且由于牙龈保护的丧失，牙根也会变得敏感，无法抵抗外界***，导致不舒服。如果情况严重，也可能影响牙髓神经并导致牙髓疾病和牙齿脱落。
牙龈萎缩之后一般是不可逆的，因为被破坏的牙龈组织不会重新生长，现有的治疗方法只能在没有进一步收缩的情况下进行控制，所以无法恢复。
由牙周炎引起的牙龈萎缩，需要去除局部菌斑、牙结石这些***物，为牙龈提供一个健康的环境。基础治疗就是洗牙和刮治。洗牙可以去除牙龈上方的结石，牙龈下面牙周袋里的菌斑和结石，需要用刮治来清除。
牙周炎很容易复发，所以龈下刮治后需要进行全面的消炎灭菌措施。现在普遍的都是局部上药消炎，患者会感到不适，因为口腔是个潮湿的环境效果也不太理想。现在有了更好的治疗方式，激光治疗。龈下刮治联合激光牙周袋灭菌，灭菌更干净，有效减少牙周病复发，激光还能促进牙周组织新附着的形成，加快愈合。
你可能是患有牙周病了。牙周病说起来比较复杂，简单点说就是细菌堆积***牙龈造成牙龈萎缩牙槽骨吸收，最后牙齿松动脱落。牙周病的头号病因就是细菌感染，这时候你需要去医院做牙周洁治，把牙石菌斑清理干净，并且定期复查，保持好口腔卫生。牙周病没法逆转，也就是不能治愈，只能维持现状，防止进一步发展。牙周病还跟遗传有关。
牙缝问题可以通过正畸或者是瓷贴面的方式去关闭，根据患者牙齿情况和主诉进行选择，具体情况具体分析。
比如下面这个案例，患者年纪较大，对牙齿整齐度与色泽也并无要求，只希望关闭牙齿间隙就可以。患者不想考虑常规正畸治疗，于是朱医生给患者上门牙做了局部的托槽矫正，下牙***取瓷贴面的修复方式。
Dr.朱文红 牙缝修复病例
患者对修复结果十分满意。其实牙齿缝隙的修复方式有很多，找到能可以提供更合适自己治疗方案的医生才是至关重要的~
牙痛（神经性、过敏性、蛀牙痛均可）：花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内，十分钟后用酒口含，几分钟即见效，一日2次每次10分钟，3-4天痊愈。
牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。
牙出血（经常出血或刷牙引起）：花椒10粒，醋三两，浸2天后口含，一次3分钟，一日2次，连用5天有特效。
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病因症状
牙痛是一种常见疾病。其表现为：牙龈红肿、遇冷热***痛、面颊部肿胀等。牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿（蛀牙）或折裂牙而导致牙髓（牙神经）感染所引起的。中医认为牙痛是由于外感风邪、胃火炽盛、肾虚火旺、虫蚀牙齿等原因所致。牙龈炎是常见的牙周组织疾病。是由于不注意口腔卫生，牙齿受到牙齿周围食物残渣、细菌等物结成的软质的牙垢和硬质的牙石所致的长期***，及不正确的刷牙习惯，维生素缺乏等原因所造成。
牙龈鲜红或紫红、肿胀、松软，有时龈缘有糜烂或内芽组织增生外翻，刷牙或吃东西时牙龈易出血，但一般无自发性出血，病人无明显的自觉症状，有时可有发痒或发胀感，口臭明显。
牙周炎是口腔常见病，其病因复杂。如牙垢、牙石、嵌塞的食物、不良修复体等局部因素的***，牙龈受到损害，加上细菌的作用，使牙周膜破环；维生素C的吸收、利用障碍；维生素D缺乏及各种因素导致的机体抵抗力下降，皆可引发牙周炎。
牙痛是本病的主要症状。早期，牙龈发痒、不适、口臭，继之牙龈红肿、松软，容易出血，疼痛，反复发作。日久牙龈与牙根部的牙周膜被破坏，形成一个袋子，叫牙周袋，袋内常有脓液溢出，炎症继续扩大，可成为牙周脓肿，病情加重，局部疼痛、肿胀，初为硬性，后变为软性，有波动感，可自行穿破，流出脓液，出脓后，疼痛可减轻，或反复发作，非常痛苦。
自疗注意事项
（1）注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。
（2）发现蛀牙，及时治疗。
（3）睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。
（4）宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。
（5）忌酒及热性动火食品。
（6）脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。
（7）保持大便通畅，勿使粪毒上攻。
（8）勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。
自疗法
1.成药自疗法
（1）寿堂牙痛安胶囊，每次2片，每日3次。
（2）灭滴灵片，每次0.2克，每日3次。
（3）牛黄解毒丸，每次3片，每日3次。本方有通便泻火作用。
（4）补肾固齿丸，每次4克，每日2次。用于年老牙松、隐隐疼痛者，宜久服。
2.验方自疗法
（1）徐长卿12克，水煎2次，混合后分2次服，每日1剂。
（2）马鞭草30克，水煎服，每日1剂。
（3）五倍子15克，煎浓汁含漱。
（4）赫石、生石膏、生地黄各30克、麦冬12克、川牛膝20克、知母9克，水煎，每日3次，每日1剂。
（5）葱白1根、白矾15克，将上药共捣烂，置于牙痛处，每隔5小时换1次。 本方适用于各种原因引起的牙痛，包括实火牙痛、虚火牙痛、龋齿牙痛等，牙痛是多种牙齿疾病和牙周炎等疾病所引起的一种常见症状。
（6）老蒜2瓣、轻粉5克。二者捣烂贴经渠穴，用小蚌壳盖住，或以他物盖上亦可，捆好，少时觉微辣揭下，内起一泡，用针挑破，流净黄水即愈。经渠穴在两手 大拇指根上，脉下小窝处。
（7）生姜6克、大蒜6克、茶叶12克、威灵仙12克，将药物捣烂，调拌麻油、蛋清，外敷贴合谷穴、涌泉穴。本方主治虚火上炎、肾阴虚之牙痛。
（8）独头蒜2－3只，将蒜去皮，放火炉上煨熟，趁热切开熨汤痛处，蒜凉再换，连续多次。本方用治牙齿疼痛，具有灭菌、解毒之功效。
3.饮食自疗法
（1）绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。
（2）猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。
（3）红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。
（4）猪肉适量、水芹鲜根30克，水煎，分数次服。
（5）鲜姜100克、丝瓜500克，将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。本方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜出血（流鼻血），具有清热解毒、消肿止痛之功效。
4.外治自疗法
（1）云南白药粉加热水调成稀糊状，直接涂在龋洞和牙龈上即可。
（2）取六神丸数粒，置于龋洞中，咬紧即可止痛。
（3）切一片生姜咬在痛处，必要时重复使用，即可止痛。
（4）樟脑、冰片适量，共研成细末，放于牙痛处，并令病人吸气即可止痛。
（5）荔枝10只，在其肉内填入少许食盐，用火煨干后研末，擦痛处即可。
（6）取陈醋120克、花椒30克、熬10分钟，待湿后后含在口中3－5分钟吐出（切勿吞下），可止牙痛。
5.其它自疗法
叩齿法：每天清晨起床后，闭口，上下齿叩击300下，同时将唾液分3次咽下。
每次小便前叩击36下，然后小便。练习3个月，能使牙痛不再复发
牙齿保健妙招
牙齿保健妙招，我们都知道，拥有一口健康的牙齿是很重要的，健康的牙齿能让你吃什么都很顺利。所以人们需要好好保护牙齿。那么大家知道有什么方法保护牙齿？下面是牙齿保健妙招！
牙齿保健妙招11、餐后稍停再刷牙
餐后马上刷牙，的确能及时清除食物残渣和牙垢，但澳大利亚口腔医学专家说，餐后立即刷牙会让牙齿过敏症发生率增高15%！因为牙齿表面有一层珐琅质，刚吃完东西，尤其刚吃完水果、乳制品等酸性食物，牙齿上的珐琅质会变软，这时刷牙会让珐琅质渐渐变薄，时间一久，牙齿会酸痛、肿胀。
2、浓茶水赛过漱口水
漱口水可以清除口腔细菌、净化口气。但日本最新研究发现，浓茶水比漱口水的效果更好！茶水中的儿茶酚可以防治龋齿，氟离子还能把牙釉质中的羟基磷灰石变为氟磷灰石，改善牙釉质结构，大大加强牙齿的抗酸度！日本医学专家还发现，茶叶中的鞣酸是一种活性成分，可以改善口腔环境，强力对抗口腔内可能存在的致癌物质。
3、牙贴少用，牙不疼
大部分美白牙贴中含尿素、氧化氢等成分，加拿大牙医协会最新调查显示，长期使用牙贴，牙齿敏感度会上升25%，口腔软组织和牙龈也会受***。一喝凉水牙根就疼？说不定就是美白牙贴害的！
健康的牙齿是女人自信的来源。如何保护好牙齿，帮助牙齿美白抗衰老呢？其实有妙招。记得餐后不宜立即刷牙，可以用浓茶代替漱口水，天然又健康；关系再好，也要记得不要和他人共用牙刷刷；保健牙齿要多吃点补钙。
4、再爱他，也不要与他共用牙膏
你在和男友共用牙膏吗？调查显示，现在超过80%的女人与男友共用一管牙膏，但韩国口腔专家说，每个人的口腔中都暗藏许多细菌，再谨慎刷牙也不能完全刷掉细菌，尤其牙刷刷毛间隙还会附着细菌。如果你和男友共用一管牙膏，两人口腔中的细菌会通过牙刷在牙膏管口汇集，大大增加细菌传播几率。因此分用牙膏和分用牙刷同样重要！
5、经期不吃冷，齿白唇不红
还在为每个月完全不痛经沾沾自喜？先把喜悦收起来，仔细想想你经期有没有口腔溃疡？中医专家发现，超过30%的牙病都与女性忽视经期保养有关。月经期间气血水平低，如果这时吃下大量冷饮，免疫力会大大降低，出现暂时血虚型口腔溃疡，比如口唇轻微红肿，牙龈肿胀。虽然月经一过，溃疡会自动消失，但久而久之，牙龈炎自然会找上你！
牙齿保健妙招21、食醋漱口： 准备一小杯的食醋，然后用食醋来漱口，当和牙齿完全接触之后，需要停留两分钟之后再将其突出，再拿出牙刷刷牙，这样牙齿就会变得非常洁白。食醋刷牙对牙齿会有一定损伤，也会对牙龈造成***，偶尔救急一下可以。
2、小苏打刷牙： 小苏打可以起到美白和洁净的作用。准备适量的小苏打，加上少许的盐和水调匀，尽量不要太稀，也可以直接涂在牙齿上。然后再用干净的布或牙刷蘸取少量的苏打水来轻轻刷牙，这种方法可以使牙齿变得洁白又健康。
3、多吃奶酪： 很多人喜欢吃奶酪，对牙齿的保护也会有一定的好处。经常喝红酒会使牙齿变色，改变这种情况的方法是在餐桌上备着一些奶酪。奶酪中的钙对牙齿能起到保护的作用，能够避免在喝红酒的时候导致牙齿着色。
4、多吃青苹果： 青苹果能防止牙齿变黄，最好是吃完之后及时刷牙。据了解。青苹果的糖量较低，可以当成饭后临时使用，能够达到刷牙的截止效果，因为青苹果当中含有丰富的纤维素和适量果酸，对清除污垢有一定好处，使牙齿变得白净。
5、牙膏沾柠檬汁刷牙： 每次刷牙的时候，可以用牙刷或纱布、棉花等占据少许的柠檬汁。柠檬具有较强的清洁作用，可以起到洁白牙齿的效果，其中VC能加固牙齿。将橘子皮晒干磨粉与牙膏混合刷牙，牙齿很快就能变白。
6、多吃含高维C的热带水果： 缺少维生素C就会使牙龈变得异常脆弱，也会容易罹患相关的口腔疾病，如牙龈肿胀流血，牙齿松动和脱落等等。根据相关报道指出，热带水果含有的维生素C含量较高，能够对牙龈的'健康起到维护性的作用。
7、光固化覆盖： 这是利用光敏固化技术，在牙齿表面覆盖上一层瓷化树脂。属于一次性就能完成的治疗，维持时间能长达几年以上，对于严重的四环素牙、氟斑牙黑斑牙，以及各种牙釉质发育不良引起的牙变色有一定作用。
8、使用牙齿保护胶： 美白牙齿之前，可以在家庭用牙齿保护胶来保护牙齿。对于冷热食物较为敏感的牙齿，可以使用含有硝酸钾成分的牙齿保护胶。这种保护胶能够填补牙齿表面的洞口，以此来改善牙齿较为敏感的问题。
9、无糖木糖醇口香糖： 木糖醇属于天然甜味剂。预防牙菌斑的同时平衡口腔中的酸碱度，还能促进唾液分泌。唾液是口腔天然清洁剂，可以清洁口腔中的缝隙，但也会滋生细菌。如果想美白牙齿，每天按时刷牙，饭后吃无糖木糖醇口香糖。
10、冷光美白： 通过特殊冷光照射的方法，达到无***、无副作用，且一次性的冷光美白牙齿的作用，效果可以维持两年以上。适用于外源性色素牙和轻度四环素牙等引起的药物性变色牙，虽然效果还行，但是术中会感到不舒服。
只要大家都能按照上面的方法去做，牙齿不但不会生病，而且看起来洁白如玉，坚固健康。如果家中有小宝宝，也要及时的教他刷牙和漱口，少给孩子吃零食，这对孩子日后的成长和发育都会有一定的好处，保护好自身的牙齿才能延长自己的生命，牙齿的健康需要得到更多人的关注，每个人都需要注意牙齿的保养。
