情急智生的近义词,情急生智是什么情绪状态

tamoadmin 成语解读 2024-06-04 0
  1. 人的情绪可分为哪几类
  2. 三种情绪状态的特点
  3. 情绪包括哪几种状态

情绪状态的三种类型

情绪状态的三种类型,我们高兴而开怀,为悲伤而伤心,这就是情绪,每一个人的身体里面都是有着情绪,接下来我和大家一起来看看情绪状态的三种类型的相关资料,希望对你们有帮助。

情绪状态的三种类型1

1、心境:持久而微弱的情绪状态;心境是指微弱而持久,带有渲染性的情绪状态。具有弥漫性,它不是关于某一事物的特定的体验,而是以同样的态度体验对待一切事物。喜、怒、哀、惧等各种情绪都可能以心境的形式表现出来。

情急智生的近义词,情急生智是什么情绪状态
(图片来源网络,侵删)

2、***:强烈而持久的爆发状态;***是一种迅猛爆发、激动短暂的情绪状态。***是一种持续时间短、表现剧烈、失去自我控制力的情绪,***是短暂的暴发式的情绪体验。人们在生活中的狂喜、狂怒、深重的悲痛和异常的恐惧等都是***的表现,和心境相比,***在强度上更大,但持续的时间一般较短暂。

3、应激:意外情况、紧急状态下出现的适应性反应。应激是指个体对某种意外的环境***所做出的适应性反应,是个体觉察到环境的危险或挑战而产生的适应或应对反应。比如,人们遇到突然发生的火灾、水灾、地震等自然灾害时,刹那间人的身心都会处于高度紧张状态之中。此时的情绪体验,就时应激状态。

扩展资料:

情绪状态划分来源于情绪维度理论,情绪的维度是指情绪所固有的某些特征,主要指情绪的动力性、激动性、强度和紧张度等方面。这些特征的变化又具有两极性。冯特提出的三维理论认为:情绪是由三个维度组成的,即愉快-不愉快;激动-平静;紧张-松弛。

每一种具体情绪分布在三个维度的两极之间不同的位置上。他的这种看法为情绪的维度理论奠定了基础。20世纪50年代,施洛伯格根据面部表情的研究提出,情绪的维度有愉快-不愉快;注意-拒绝和激活水平三个维度,建立了一个三维模式图, 其三维模式图长轴为快乐维度,

情绪状态的三种类型2

1、心境

心境是一种微弱、弥散和持久的情绪,也即平时说的心情。心境的好坏,常常是由某个具体而直接的原因造成的,它所带来的愉快或不愉快会保持一个较长的时段,并且把这种情绪带入工作、学习和生活中,影响人的感知、思维和记忆。

2、***

***是一种猛烈、迅疾和短暂的情绪,类似于平时说的激动。***是由某个***或原因引起的当场发作,情绪表现猛烈,但持续的时间不长,并且牵涉的面不广。

3、应激

应激是机体在各种内外环境因素及社会、心理因素***时所出现的全身性非特异性适应反应,又称为应激反应。这些***因素称为应激源。

扩展资料:

情绪特点:

1、心境的特点是:

第一,缓和而微弱;

第二,持续时间较长;

第三,是一种非定向的弥散性的情绪体验。

2、***的特点是:

第一,有激动性和冲动性,力度强烈;

第二,发作短促,冲动一过迅速弱化或消失;

第三,发作通常由专门对象引起,指向性较为明显。总之,***有着强烈爆发性、短暂性和指向性三个显著特点。

3、应激的特点是

应激又称应激状态,是出乎意料的紧张与危险情境所引起的情绪状态。当人们遇到某种意外危险或面临某种突然事变时,必须集中自己的智慧和经验,动员自己的全部力量,迅速做出选择,***取有效行动,此时人的身心处于高度紧张状态,即应激状态。

情绪状态的三种类型3

1、心境

心境可以理解为平时我们所说的心情。它是一种比较持久微弱,弥散性的情绪状态。他往往影响人的整个精神状态,并且在一定时间里使周围的事物都染上同样的情绪色彩。比如,开心的.心情往往会使我们感到心情舒畅,办任何事情都感觉很顺利。

2、***

***是一种猛烈,迅疾和短暂的情绪状态,类似于我们平时所说的激动,比如狂喜,绝望,暴怒等。***一般是由某个事情或者是原因引起的当场发作。情绪表现为猛烈,但持续时间不长,并牵扯的面不广。***可以说是一种心理宣泄的方式,但是从长时间来看,对人的身体健康平行有益,但过度的***会使情绪失衡产生某种的危险。

3、应激

应激是指在出乎意料的情况下引起的强而有力的情绪状态。比如我们遇到突然发生的火灾,水灾等自然灾害的时候。身心都会处于高度紧张的状态,此时的情绪体验便是应激状态。在应急状态中,要求我们迅速判断情况,瞬间作出选择。因此,会引起机体一系列明显的生理变化。例如心跳,血压,呼吸以及高度紧张等都会发生明显的变化。在应激状态中,一般会出现两种不同的表现。一种是情急生智,沉着镇定,另一种是手足无措,呆若木鸡。在应激状态下,出现的任何行为反应,都是于每个人的个体特征,知识经验以及意志品质等特性密切相关的。

人的情绪可分为哪几类

情绪的状态分为三类,分别是:心境,***与应激。

心理学中的情绪分类是教师资格和教师招聘考试中常考的知识点,也是容易混淆的知识点。这一知识点主要以单选题的形式呈现,常见考法为情境判断属于哪一种情绪状态或者通过古语来考查考生对于情绪分类的理解。

心境是一种微弱、平静和持久的情绪状态,也称为心情,没有特定的指向性,不指某一特定对象,而是使人们的生活带有一定的情绪色彩。心境具有两种特点:一种是弥散性,所谓弥散性指的是当人产生某种心境的时候,就会把个体产生的某种心境投射到周围的一切事物。例如:“喜之见之则喜,忧之见之则忧”强调的就是心境的弥散性。

另一种是长期性,所谓长期性指的是心境产生后要在相当长的时间内主导人的情绪。例如:“王月在接到大学录取通知书后,在接下来的一个月时间里她的心情都很愉快”强调的就是心境的长期性。

***是一种短暂、爆发式、强烈的情绪状态,通常是由对个人有重大意义的***引起的,往往带有特定的指向性,伴随着生理变化和明显的外部行为。处于***状态时,人的认知范围狭窄,理智分析能力受到限制,控制自己的能力减弱,不能正确地评价自己行动的意义和后果。例如:范进中举时刻的“欣喜若狂、疯疯癫癫”。

然而,***并不总是消极的。***有时可以成为激励人们积极行动的巨大动力。例如:当奥运健儿在赛场上努力拼搏夺得金牌时,这就是***的积极体现。

应激是出乎意料的紧迫情况所引起的急速而高度紧张的状态。个体在应激状态下得反应有积极和消极之分。积极的反应表现为急中生智、及时摆脱危险境地,做出平时几乎不可能做出的事情。

三种情绪状态的特点

人的情绪可分为哪几类

人的情绪可分为哪几类,情绪低落是很多都市人的心理病,每个人都会有情绪低落的时候,有时甚至严重的化,情绪低落会变成抑郁症,以下为大家分享人的情绪可分为哪几类,快来看看吧

人的情绪可分为哪几类1

1、高兴

这种情绪很常见,代表着一种开心,比如说发工资了,会使人散发出高兴的情绪,而这种情绪是不需要控制的,这种情绪有利于人的身体健康,还会影响别人变得开心。

2、惊奇

这个情绪常常表现得很意外,所发生的事情在自己的意料之外,当事情发生时,当事人就会出现惊奇的情绪,这种情绪没有持久性,随着事情的进展,自己会渐渐的消散。比如周末的时候,你明明没有买东西,听到敲门声并且去开门,却看见快递员给你送快递,第一反应肯定是我没有买东西,谁的东西呢?

3、轻蔑

轻蔑的态度可以是针对一个人,也可以是针对一件事,针对一个人的时候,往往是觉得对方不如自己,展现出那种不可一世的情绪,对一件事的时候,往往这件事的难度不大,对自己来说小菜一碟,所以显露出轻蔑的情绪,但是不论是针对人还是事,轻蔑这种情绪还是要避免,因为我们每时每刻要保持谦虚的态度。

4、厌恶

厌恶也是可以针对一个人或者一件事,对于事物就是对于一个东西比较讨厌,会产生呕吐的现象或者是不喜欢的情绪,对于一个人,形象一点就是比如一个人做了一件错事,但是自己没有意识到,还在那一直嘚瑟,那么当时从内心是看不起这个人的,那么内心就会产生厌恶的情绪,我想生活中有很多这种容易引起不适的人物,但是人要学会宽容,客观地看待事物,切莫带有主观情绪。

5、愤怒

这个情绪就需要控制,大多是因为一件事或者是一个人生气,会让人产生不舒服的感觉,伴随着这种感觉会出现愤怒的情绪,比如和一个人因为一件事吵架了,这个时候是最容易产生愤怒情绪的时候,但是这种情绪需要当事人控制,否则不仅影响个人心情还会影响个人健康,通常需要冷静对待。

6、恐惧

这种情绪常常出现在被人恐吓,或者是对什么神奇的事物自己产生的恐惧心理,如果小时候,你被大人吓唬说妈妈不要你了,那么这个时候产生的情绪肯定是恐惧的,并且是不安的,或者是对于一些神啊之类的不存在的事物自身产生的恐惧心理。那么这种心理需要自身去消化这种情绪,这种恐惧可能会随着年龄的增大强度减小。

7、悲伤

这种情绪是一种负面的情绪,在遇到不好的事情,会出现的一种情绪,多产生于分离、失去等情况下,自己又无法改变现状。这种情绪需要借助外界和自身的能力去消化,随着时间的推移,情绪的强烈程度也会减弱。

人的情绪可分为哪几类2

1、***

***是一种爆发式的、猛烈而时间短暂的情绪状态。例如:狂喜、暴怒、恐惧、绝望、剧烈的悲痛等,都是***的`表现。他往往带有特定的指向性和较明显的外部行为表现,如暴跳如雷、浑身战栗、手舞足蹈等。

***发生时,意识范围缩小,意识对行为的控制作用明显降低,理解力降低,判断力减弱,易感情用事,不考虑后果。有人用***爆发来原谅自己的错误,认为“***时完全失去理智,自己无法控制”,这种说法是不对的,人能够意识到自己的***状态,也能够有意识地调节和控制它。

2、心境

心境是一种微弱的、持续时间较长的,带有弥漫性的情绪状态。心境一经产生就不只表现在某一特定对象上的,而是在相当长的一段时间内,使人的整个心理活动都染上某种情绪色彩,影响人的整个行为表现,成为情绪生活的背景。“忧者见之则忧,喜者见之则喜”说的就是心境。

良好的心境有助于积极性的发挥,提高工作与学习的效率,促进坚强意志品质的培养;不良心境会妨碍工作和学习,影响身心健康。因此,培养良好的心境是人的个性修养的重要组成部分。

3、应激

应激是出乎意料的紧迫情况所引起的急速而高度紧张的情绪状态。当人们遇到突然出现的***或意外发生危险时,为了应付瞬息万变的紧急情况,就得果断地***取决定,迅速地做出反应。应激正是在这种情境中产生的内心体验。

应激状态既有积极的作用,也有消极的作用。一般的应激状态是一种行为保护机制,能使机体具有特殊防御、排险机能,使人更加机智勇敢,集中全身精力以应付危机局面,急中生智,摆脱困境。应激状态持续的时间也不可过长,否则,会有害健康。

人的情绪可分为哪几类3

贪婪

贪心是人的本性之一,贪婪便是贪心的”升级版“,过分地"吃喝拉撒睡",追求物质上的享受都是一种贪婪的表现,对于普通人来说贪婪成了禁锢脚步的工具,使得一个人空有梦想,而贪图于睡眠或片刻安逸,不会行动,终无所获,对于那些贪官污吏,贪婪变成了他们官运的终结者,为他们的仕途画上一个感叹号,所以贪婪之心,得戒。

自私

很多时候我们需要发扬人性中积极、正能量的一面,但这并不意味着我们要拒绝了解人性中的不足,比如自私,一提到自私可能马上会受到道德的谴责与冲击,可是不可否认自私是人的本性,但并不是所有人都是”自私的人“,克服与战胜自私反而成了社会不断进步、生活逐渐变好的一个象征,克服自私,会使得我们走的路变得更加宽广与平坦。

虚荣

爱慕虚荣人之本性,但做的太过,就会造成”打碎了牙得往肚子里咽“的下场,适当地虚荣心是好的,是人们前进的动力,加快了个人努力的步伐,因为内心虚荣心的需要,外在的行动力才被进一步激活。但是虚荣这件事得看目标、对象、时间、场合,用对了就是知荣辱,能奋进,用错了,就变成了,贪慕虚荣、被人指点的对象。

猜疑

猜疑之心,每个人的程度千差万别,有的人只是瞬间一个念头,闪过便没有了,可对有的人而言,仿佛内心住了个”小人“,与之对话、协商,僵持不下,从心理咨询的案例来看,大多数关系的破坏都与开始的猜疑有莫大关联,而解决猜疑的最好方式就是”对等交流“,交流与沟通是克服猜疑的最好方法,建议你多用。

嫉妒

嫉妒来自于差别,来自于对比,来自于主观的解释 ,来自于错误的认知,来自于羡慕的演变与进化。比如两个”闺蜜之间“,甲对于乙可以整天”买买买“甚是羡慕,因为自己生活拮据,就做不到这样,时间长了,因为两个人长时间在一块儿,羡慕就会变成嫉妒,这是人正常的一种情绪变化,因为情绪的积累也会是量变到质变。

心理学告诉我们,尽管人性有很多的弱点,即使有一小部分人沦落为这些弱点的奴隶,但是绝大多数人都能战胜这些弱点。面对这些“弱点”,我们虽然不能消灭它,但可以做到不让它增长与繁衍,这就足矣。

情绪包括哪几种状态

三种情绪状态的特点

三种情绪状态的特点,情绪状态是指在一定的生活***影响下,一段时间内各种情绪体验的一般特征表现,那么你知道三种情绪状态的特点是哪三种吗,下面跟着我一起来看一看吧。

三种情绪状态的特点1

1、心境

心境又叫心情。是指个体一种微弱、平静、持续时间较长且带有感染作用的情绪状态。心境体验会使人的情绪在相当一段时间内,染上同样的情绪的色彩,它具有长期性。弥散性的特点。

关键词:微弱、平静、持久。

心境具有弥散性和长期性这两个特点。

弥散性主要指心境没有指向具体对象,而是根据心情具有一定传染作用,人的情绪可以由自身扩张到周围的其它事物。比如,咱们常见的古诗词“感时花溅泪,恨别鸟惊心。”杜甫面对国破家亡的凄凉景象,自身的心境就处于一种伤春悲秋的情绪状态,才会觉得花儿也在哭,鸟儿的啼叫也让人感觉惊心。再比如,忧者见之则忧,喜者见之则喜;古藤老树昏鸦,小桥流水人家、、、、、、再有,许多笼罩性词语,比如,绵绵柔情、耿耿于怀、闷闷不乐等也都体现了心境这种情绪状态。

长期性指是心境会在一定时间内主导人情绪,且持续的时间比较长,可能是几个小时、几周甚至更长的时间。比如,我们学过的鲁迅的一篇文章里写到祥林嫂在失去丈夫和儿子后长期抑郁寡欢。

2、***

是指个体一种强烈的、爆发式的而时间相对短暂的情绪状态。

关键词:强烈、爆发、短暂。

***会产生积极的或消极的作用。

积极的***使人迸发出巨大的能量、振奋人心、行为果断、自我激励、富有效率。

消极的***同样也会因其暴风雨般的强烈能量带来破坏性的结果,给个体的工作学习生活造成极大恶果。如青少年学生因小摩擦,导致口角、斗殴、伤人乃至殃及生命,都源于一时的***冲动。再比如,咱们常考的例子,“范进中举”,运动员在赛程中狂放呐喊以此激励自己等都属于***。还有之前说过的古诗词,岳飞的《满江红》“怒发冲冠,凭栏处,潇潇雨歇。”“漫卷诗书喜欲狂”等等也都属于***的情绪状态。

3、应激

是指一种出乎意料的、紧迫情况下所引起的个体急速而高度紧张的情绪状态。

关键词:出乎意料、高度紧张。

一方面它可能提高人的激活能力,表现为急中生智,灵活应变;另一方面,它也可能致使人的行为紊乱,判断失误,不能准确的做出符合当时目的的行动。但是,人们如果长时间处于应激状态中,就会降低机体的免疫能力,减弱机体对外界***的敏锐性。

所以对比情绪状态的三种分类,可以发现三者的区别如下:

心境:指向性(×) 外显行为(×)

***:指向性(√) 外显行为(√)

应激:强调出乎意料、高度紧张。

三种情绪状态的特点2

1、心境

心境可以理解为平时我们所说的心情。它是一种比较持久微弱,弥散性的情绪状态。他往往影响人的整个精神状态,并且在一定时间里使周围的事物都染上同样的情绪色彩。比如,开心的心情往往会使我们感到心情舒畅,办任何事情都感觉很顺利。

2、***

***是一种猛烈,迅疾和短暂的情绪状态,类似于我们平时所说的激动,比如狂喜,绝望,暴怒等。***一般是由某个事情或者是原因引起的当场发作。情绪表现为猛烈,但持续时间不长,并牵扯的面不广。***可以说是一种心理宣泄的方式,但是从长时间来看,对人的身体健康平行有益,但过度的***会使情绪失衡产生某种的危险。

3、应激

应激是指在出乎意料的情况下引起的强而有力的情绪状态。比如我们遇到突然发生的火灾,水灾等自然灾害的时候。身心都会处于高度紧张的状态,此时的情绪体验便是应激状态。在应急状态中,要求我们迅速判断情况,瞬间作出选择。因此,会引起机体一系列明显的生理变化。例如心跳,血压,呼吸以及高度紧张等都会发生明显的变化。在应激状态中,一般会出现两种不同的表现。一种是情急生智,沉着镇定,另一种是手足无措,呆若木鸡。在应激状态下,出现的任何行为反应,都是于每个人的个体特征,知识经验以及意志品质等特性密切相关的。

三种情绪状态的特点3

一、心境

心境是指微弱而持久,带有渲染性的情绪状态。具有弥漫性,它不是关于某一事物的特定的体验,而是以同样的态度体验对待一切事物。喜、怒、哀、惧等各种情绪都可能以心境的形式表现出来。

一种心境的持续时间依赖于引起心境的客观***的性质,如“感时花溅泪,恨别鸟惊心”;一个人取得了重大的成就,在一段时间内处于积极、愉快的心境中。

心境对个体既有积极的'影响,也会产生消极的影响。良好的心境有助于积极性的发挥,可以提高工作学习效率;不良的心境会使人沉闷,妨碍工作学习,影响人们的身心健康。所以,保持一种积极健康、乐观向上的心境对每个人都有重要意义。

二、***

***是一种迅猛爆发、激动短暂的情绪状态。***是一种持续时间短、表现剧烈、失去自我控制力的情绪,***是短暂的暴发式的情绪体验。人们在生活中的狂喜、狂怒、深重的悲痛和异常的恐惧等都是***的表现,和心境相比,***在强度上更大,但持续的时间一般较短暂。

***通过激烈的言语暴发出来,是一种心理能量的宣泄,从一个较长的时段来看,对人的身心健康的平衡有益,但过激的情绪也会使当时的失衡产生可能的危险。特别是当***表现为惊恐、狂怒而又爆发不出来的时候,会出现全身发抖、手脚冰凉、小便失禁、浑身瘫软等症状。

三、应激

应激是指个体对某种意外的环境***所做出的适应性反应,是个体觉察到环境的危险或挑战而产生的适应或应对反应。比如,人们遇到突然发生的火灾、水灾、地震等自然灾害时,刹那间人的身心都会处于高度紧张状态之中。此时的情绪体验,就时应激状态。

应激既有积极作用,也有消极作用。一般应激状态使机体具有特殊的防御或排险功能,使人精力旺盛,活动量增大,思维特别清晰,动作机敏,帮助人化险为夷,及时摆脱困境。

但应激也会使人产生全身兴奋,注意和知觉的范围缩小、言语不规则、不连贯,行为动作紊乱等表现。紧张而又长期的应激甚至会导致休克和死亡

扩展资料:

情绪状态划分来源于情绪维度理论,情绪的维度是指情绪所固有的某些特征,主要指情绪的动力性、激动性、强度和紧张度等方面。这些特征的变化又具有两极性。冯特提出的三维理论认为:情绪是由三个维度组成的,即愉快-不愉快;激动-平静;紧张-松弛。

每一种具体情绪分布在三个维度的两极之间不同的位置上。他的这种看法为情绪的维度理论奠定了基础。20世纪50年代,施洛伯格根据面部表情的研究提出,情绪的维度有愉快-不愉快;注意-拒绝和激活水平三个维度,建立了一个三维模式图, 其三维模式图长轴为快乐维度,

短轴为注意维度,垂直于椭圆面的轴则是激活水平的强度维度,三个不同水平的整合可以得到各种情绪。60年代末,普拉切克提出,情绪具有强度、相似性和两极性等三个维度,并用一个倒锥体来说明三个维度之间的关系。

顶部是八种最强烈的基本情绪:悲痛、恐惧、惊奇、接受、狂喜、狂怒、警惕、憎恨,每一类情绪中都有一些性质相似、强度依次递减的情绪,如厌恶、厌烦,哀伤、忧郁。美国心理学家伊扎德提出情绪四维理论。认为情绪有愉快度、紧张度、激动度、确信度等四个维度。

情绪包括哪几种状态

情绪包括哪几种状态,情绪存在于我们每个人心中,而且会在不同的时间,不同的场合产生不同的情绪,总而言之,情绪的表现是多种多样的,为了方便大家,下面分享情绪包括哪几种状态

情绪包括哪几种状态1

1、心境

心境是一种微弱、平静和持久的情绪状态。没有特定的指向性,不指某一特定对象,而是使人们的整个生活都染上某种情绪色彩。心境具有弥散性和长期性的特点。

弥散性:指当人具有了某种心境时,这种心境表现出的态度体验会朝向周围的一切事物。比如说,人逢喜事精神爽。当人遇到开心的事情时,整个人的心情都比较好,看待其他的事物都会带着积极的心态。再比如,感时花溅泪,恨别鸟惊心。当人伤感的时候,看到花朵上的露珠都以为是花的眼泪,这就是把自己的情绪弥散到了其他的事物上。

长期性:心境产生后要在相当长的'时间内主导人的情绪。也就是说,心境持续的时间是比较长的,可以是几天,也可以是几个月。比如,小明拿到大学录取通知书已经两个月了,但是心情还是很开心。

所以我们会发现,心境的特点是持续时间比较长,有弥散性,强度比较小,没有大的起伏。

2、***

***是一种强烈的、爆发式的、短暂的情绪状态。

***状态通常是由对个人有重大意义的***引起的,往往带有特定的指向性,伴随着生理变化和明显的外部行为表现。比如,范进中举。范进久考不中,当突然听到自己考上的消息时,行为癫狂,差点疯掉,就是处在一种***状态中。

出于***状态时,人的认识范围狭窄,理智分析能力受到限制,控制自己的能力减弱,不能正确地评价自己的行动的意义和结果。然而,***并不总是消极的,***有时可以成为激励人们积极行动的巨大动力。

一般来说,考试中选择***的情况,无外乎狂喜、狂悲、绝望。

3、应激

应激是出乎意料的紧迫情况所引起的急速而高度紧张的情绪状态。比如,司机在行驶中,看到前面忽然有个人窜出来,从而紧急刹车,就是一种高度紧张的应激状态。

个体在应激状态下的反应有积极和消极之分。积极的反应表现为急中生智,及时摆脱危险境地,做出平时几乎不可能做到的事情。消极的反应则表现为惊慌失措、意识狭窄、正常处事能力水平大幅度下降。

虽然***和应激表面看起来十分相似,但是他们的侧重点不同。应激强调高度紧张,并且可以高度爆发人的潜能。

情绪包括哪几种状态2

1、心境

心境可以理解为平时我们所说的心情。它是一种比较持久微弱,弥散性的情绪状态。他往往影响人的整个精神状态,并且在一定时间里使周围的事物都染上同样的情绪色彩。比如,开心的心情往往会使我们感到心情舒畅,办任何事情都感觉很顺利。

2、***

***是一种猛烈,迅疾和短暂的情绪状态,类似于我们平时所说的激动,比如狂喜,绝望,暴怒等。***一般是由某个事情或者是原因引起的当场发作。情绪表现为猛烈,但持续时间不长,并牵扯的面不广。***可以说是一种心理宣泄的方式,但是从长时间来看,对人的身体健康平行有益,但过度的***会使情绪失衡产生某种的危险。

3、应激

应激是指在出乎意料的情况下引起的强而有力的情绪状态。比如我们遇到突然发生的火灾,水灾等自然灾害的时候。身心都会处于高度紧张的状态,此时的情绪体验便是应激状态。在应急状态中,要求我们迅速判断情况,瞬间作出选择。因此,会引起机体一系列明显的生理变化。例如心跳,血压,呼吸以及高度紧张等都会发生明显的变化。在应激状态中,一般会出现两种不同的表现。一种是情急生智,沉着镇定,另一种是手足无措,呆若木鸡。在应激状态下,出现的任何行为反应,都是于每个人的个体特征,知识经验以及意志品质等特性密切相关的。