1、把艾绒发放艾灸仪，打开开关。
2、打开远红外灯，根据需要调节温度和时间，一般在30分钟左右。
特别提示：在使用艾绒时请把装艾绒的盒子装到透气孔的位置压紧艾绒即可。?
注意事项：?
1、在灸时，避免过饥过饱，尽量不要被风吹到，同时做完艾灸后要注意保暖。 ?
2、对颜面、五官和有大血管的部位，不宜***用瘢痕灸;?
3、温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出体内；?
4、饭后一小时内不宜温灸。脉搏每分钟超过90次以上禁灸；过饥、过饱、酒醉禁灸；?
5、孕妇禁用；?
6、身体发炎部位禁灸；?
7、施灸要循序渐进，初次使用艾灸．要注意掌握好***量，先少量、小剂量。?
8、一般不要在饭前空腹时和饭后立即施灸。?
9、注意晕灸，晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则出现头晕、眼花、恶心、面色苍白，心慌，汗出，甚至晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并令躺下静卧，再加灸足三里
一般来说过年过节的时候，中国人还是比较讲究的，感觉送一瓶有点太寒酸，要送两瓶，月饼就不要了。
在中国，一直都有这样的习俗，那就是走亲访友的时候不会空手而去，基本上都不会送一些吃的东西，大多数人都会送酒；其实送东西的时候，主要的并不是大家送的东西多少，而是要看送的这个东西有没有价值，是不是对方所喜欢的，只要对方喜欢，所有的东西在他们面前都没有太多讲究。
送礼的注意事项和重点须知：
老板一般都是久坐,然后久坐的结果就是颈椎炎腰椎炎。这个颈椎病是百分之90的办公室一族都会有的；而老板也表示自己有颈椎病，其实就算没有也可以预防颈椎病，***理疗嘛，所以这个可以考虑送领导。
健康礼物有中老年家用艾灸仪， 中老年家用艾灸仪有黑土和玉石组成，黑土遇到热释放远红外能量，对身体有很大的帮助，几百块，有面子，很多人在送，对于领导来说给老人是很好的，淘宝上应该有卖，很受用。
以上内容参考：百度百科——送礼
