沈腰，沈约因病消瘦，腰带日渐宽松。《梁书·沈约传》载：沈约 与 徐勉 素善，遂以书陈情于 勉，言己老病，“百日数旬，革带常应移孔，以手握臂，率计月小半分。以此推算，岂能支久？”后因以“沈腰”作为腰围瘦减的代称。
潘鬓，亦作“潘髩”，潘岳少年美貌，然而三十多岁鬓发已斑白。晋《昭明文选》卷十三潘岳《秋兴赋》序：“余春秋三十有二，始见二毛。”后因以“潘鬓”谓中年鬓发初白。
南唐·李煜《破阵子》词：“一旦归为臣虏，沈腰潘鬓消磨。”
明 无名氏《石榴花·题情》套曲：“我为他只落得心焦无聊，这离情怎消，谩赢得潘髩沉腰。”
典故：
沈约晚年，多次上书请求辞官，但皇帝不同意。于是在给好友徐勉的书信中说：“我每过一段时间，腰带就要缩紧几个孔，用手握胳膊，臂围大概每个月要瘦半分。按这样推算，怎能支撑得很久呢？” 由此有了“沈约瘦腰”的典故。
潘安三十二岁仕途不顺使他那密云般乌黑的秀发添了几缕银丝，当时正值秋天他借古人宋玉、贾谊悲秋的典故写下了《秋兴赋》，后因以“潘鬓”谓中年鬓发初白。
以上内容参考：百度百科-沈腰潘鬓
沈博绝丽: 指文章的含意深远，内容渊博，文辞美妙。
沈灶生鼃:
沈谋研虑:
沈腰潘鬓: 形容姿态、容貌美好（特指男子）。
沈诗任笔: ①南朝梁沈约以诗着称，任昉以表、奏、书、启诸体散文擅名，时人称为“沈诗任笔”。笔，指无韵之文。②用以泛指诗文。
沈灶产鼃:
沈郁顿挫:
沈密寡言:
沈心静气:
沈舟破釜:
沈李浮瓜:
沈吟不决:
沈吟未决:
沈思熟虑:
沈思默想:
沈鱼落雁:
沈声静气:
沈烽静柝:
沈博绝丽:
沈谋重虑:
沈着痛快:
沈静寡言:
沈字成语如下：
1、沈腰潘鬓：沈腰，沈约因病日瘦，腰带逐渐宽松。潘鬓，潘岳的鬓发中年已斑白。沈腰潘鬓比喻男子的身体瘦弱，早生白发。亦作“潘鬓沈腰”。
2、破釜沈舟：史记项羽本纪：项羽 乃悉引兵渡 河 ，皆沈船，破釜甑，烧庐舍，持三日，以示士卒必死，无一还心。后遂以“破釜沈舟”表示下定必死决心。有进无退干到底。 明法请出师讨贼疏：聚才智之精神，枕戈待旦；合方州之物力，破釜沈舟。
3、亦作破釜沉舟 。 王逋蚓庵琐语引摄政王谕：我今居此，为尔朝雪君父之仇，釜沉舟，一贼不灭，誓不返辙。 曹禺 日出第二幕：你按部就班地干，做到老也是穷死。只有大胆地破釜沉舟地跟他们拚，还许有翻身的那一天。亦省作“ 破釜 ”。
4、沈郁顿挫：深沉蕴藉，抑扬有致。新唐书文艺传上：“若令执先臣故事，拔泥涂之久辱，则臣之述作虽不足鼓吹六经，至沈郁顿挫，随时敏给， 扬雄 、枚臯可企及。刘壎隐居通议诗歌二：沈郁顿挫，哀而不伤，发乎情，止乎礼义之言也。?
5、沈诗任笔：①南朝梁沈约以诗着称，任昉以表、奏、书、启诸体散文擅名，时人称为“沈诗任笔”。笔，指无韵之文。②用以泛指诗文。
6、沈心静气：亦作“沉心静气”。犹言心平气和。 瞿秋白文艺杂著·荒漠里：我走着不敢说疲乏，我忍着不敢说饥渴；且沉心静气的听，听荒漠里的天籁。
7、沈鱼落雁：亦作“沉鱼落雁”。庄子齐物论：毛嫱 、 丽姬 ，人之所美也；鱼见之深入，鸟见之高飞。本谓人之所美而鱼鸟避之。后世用“沈鱼落雁”形容女子容貌极美。 宋 无名氏 错立身戏文第二出：有沉鱼落雁之容，闭月羞花之貌。汤显祖牡丹亭惊梦：不堤防沉鱼落雁鸟惊喧，则怕的羞花闭月花愁颤。
8、沈灶产鼃：灶淹没于水中，日久致孳生青蛙。形容水患严重。国语·晋语九：赵襄子乃走 晋阳 ， 晋师围而灌之，沈灶产鼃，民无畔意。 韦昭 注：沈灶，悬釜而炊也。产鼃，鼃生於生灶也。鼃，虾蟆也。亦作沈灶生鼃 。 晋 成公绥 《阴霖赋》：百川泛滥，潢潦横流，沈灶生鼃，中庭运舟。
9、沈李浮瓜：三国曹丕与朝歌令吴质书：浮甘瓜於清泉，沈朱李於寒水。谓天热把瓜果用冷水浸后食用。后以“沈李浮瓜”借指消夏乐事。亦用以泛指消夏果品。 宋沈与求秋日戏呈蒋达可检讨诗：西风槭槭舞庭櫰，沈李浮瓜事益乖。金 董解西厢记诸宫调卷一：日转午，脱巾散发，沉李浮瓜，宝扇摇纨素。
10、沈舟破釜：项羽乃悉引兵渡河，皆沈船，破釜甑，烧庐舍，持三日粮，以示士卒必死，无一还心。釜，锅。打破饭锅，沉掉渡船。后用“沈舟破釜”表示决一死战。朱鼎玉镜台记犀齧雪餐风，沈舟破釜，敢辞金革苦。
11、与世沈浮：亦作“ 与世浮沉 ”。随波逐流，附和世俗。史记·游侠列传：今拘学或抱咫尺之义，久孤於世，岂若卑论侪俗，与世沈浮而取荣名哉。宋司马光右班殿直传君墓志铭然不能与世浮沉。平视贵要，若无人，故所至龃龉。
12、随世沈浮：犹言随俗沉浮。三国志·蜀志刘巴传“问巴消息，称曰刘君子初 ，甚敬重焉” 裴松之注引零陵先贤传：若令子初 随世沈浮，容悦玄德 ，交非其人，何足称为高士乎。
13、沈博绝丽：亦作“沉博绝丽”。指文章内容深沉渊博，文辞极其华丽。 汉扬雄答刘歆书：雄为郎之岁，自奏少不得学，而心好沈博绝丽之文，愿不受三岁之奉，且休脱直事之繇，得肆心广意，以自克就。平步青霞外攟屑杂觚王瓶：行卷沈博绝丽，脍炙一时。
14、雁断鱼沈：见“ 雁逝鱼沉 ”。
15、沈烽静柝：亦作“沉烽静柝”。烽火熄灭，柝声寂静。喻边疆无战事。 唐玄宗明堂乐章舒和：偃武修文九围泰，沈烽静柝八荒宁。一本作“沉烽静柝”。
青丝飘逸，人才风流，飘然若凌波，清风浮流云。
古代形容头发有：
1 丝：
青丝：指代黑发
愁丝，指代头发，同时抒发心绪
三千烦恼丝，指代满头头发
2 云鬓
以局部代整体
1. 形容女性褒义成语
形容美貌的：画中娇。
姿色天然。占尽风流。
一貌倾城。般般入画 皎若秋月。
秀色可餐。夭桃浓李。
艳色绝世。月貌花容。
名嫒美姝。风风韵韵。
风流蕴藉。 芳菲妩媚。
女中丈夫。出水芙蓉。
端丽冠绝。 方桃譬李。
百般难描。百年难遇。
沉鱼落雁。 闭月羞花。
芙蓉出水。国色天香。
花颜月貌。 光艳逼人。
瑰姿艳逸。绝色难求。
绝色盖世。 绝一代之丽。
绝代（色、世）佳人。耀如春华。
莲花仙子。明艳端庄。
明媚妖娆。面赛芙蓉。
貌似天仙。美不胜收。
浓桃艳李。倾国倾城。
琼姿花貌。秋水***。
桃腮杏面。桃花玉面。
莺惭燕妒。月里嫦娥。
香娇玉嫩。妍姿俏丽。
艳美绝伦。艳绝一时。
艳美绝俗。香艳夺目。
艳若桃李。秀色可餐。
香草美人。雪肤花貌。
巫女洛神。天香（姿）国色。
天生丽质。六朝粉黛。
仙姿玉色。金枝玉叶。
白璧无暇。桃羞李让。
春半桃花。 秀靥艳比花娇。
玉颜艳春红。 人面桃花，情致两饶。
灿如春华，皎如秋月。 桃之夭夭，灼灼其华。
弱水三千，靓女如云。 普天壤其无俪，旷千载而特生。
群芳难逐，天香国艳。 巴东有巫山，窈窕神女颜 。
新月如佳人，出海初弄色。 新月如佳人，潋潋初弄月 委委佗佗美也，皆佳丽美艳之貌 。
形容肤色的：薄粉敷面。半妆美人。
盛颜仙姿 。微施粉泽。
杏面桃腮。颜如渥丹。
玉面淡拂。丹铅其面。
傅粉施朱 。 点额寿阳。
弄粉调朱。面（美）如冠玉。
粉白黛绿。 脂粉污颜色。
小白长红越女腮。 细润如脂，粉光若腻 。
不施粉黛而颜色如朝霞映雪 。形容眼睛的：点染曲眉。
螓首蛾眉。红粉青蛾。
紫芝眉宇。 淡扫蛾眉。
眉似新月。眉清目秀。
粉白黛黑。 修眉联娟。
扫眉才女。眉目传情。
眉目如画。朗目疏眉。
柳眉如烟。粉白黛绿。
绀黛羞春华眉。 丽质仙娥生月殿。
婉转双蛾远山色。 懒起画蛾眉，花面相交映 。
眉将柳而争绿，面共桃而竞红。 黛眉开娇横远岫，绿鬓淳浓染春烟。
眸球乌灵闪亮长眉连娟，微睇绵藐 。 经珠不动凝两眉，铅华销尽见天真 。
形容牙齿的：贝齿。齿如含（齐、编）贝。
皓齿星眸。素齿朱唇。
形容唇齿的：唇红齿白。 朱唇榴齿，的砾灿练。
丹唇列素齿，翠彩发蛾眉。唇色朱樱一点。
绛唇映日。形容头发的：风髻雾鬓 。
云髻峨峨。斜抱云和 。
双鬓隔香红。 绀发浓于沐。
鬓云欲度香腮雪。 仰抚云髻，俯弄芳荣。
形容笑容的：笑遗光。嫣然巧笑。
一颦一笑。笑比褒姒。
回顾千万，一笑千金 。 微晕红潮一线，拂向桃腮红 两颊笑涡霞光荡漾。
绣幕芙蓉一笑开，斜偎宝鸭衬香腮，眼波才动被人猜。形容肌肤： 冰肌莹彻。
柔弱无骨。珠圆玉润。
圆润如玉。 皓如凝脂。
肌若凝脂，气若幽兰 。 冰肌玉肤，滑腻似酥 。
—肌妙肤，弱骨纤形 。 肌理细腻骨肉匀。
玉体迎风玉骨冰肌。 柔心弱骨神清骨秀，香肌玉体玉骨冰肌 。
形容香气： 红袖添香。暗香袭人。
芳馨满体 。芳香袭人。
粉妆玉琢。玉体香肌。
兰熏桂馥。 相携踏青，绣履遗香。
香簟爽眠，幽韵撩人。 美人在时花满堂，至今三载闻余香。
颜如玉，气如兰。罗帷绮箔脂粉香 。
美人葺居，沉香亭北，百花槛栏，自是天葩故里。形容腰肢： 婀娜小蛮 。
潘鬓沈腰。肩若削成，腰若约素 。
回身举步，恰似柳摇花笑润初妍 隔户杨柳弱袅袅，恰似十五女儿腰。形容手足： 纤纤玉手。
手可生花。 凌波玉足 。
修耳隆鼻 。修项秀颈。
步步莲花 碧海青天 白华之怨 冰肌玉骨 败柳残花 冰清玉洁 闭月羞花 楚楚可怜 初发芙蓉 风信年华 粉妆玉琢 国色天香 国色天姿 姑射神人 瓜字初分 皓齿蛾眉 皓齿明眸 诲盗诲* 红粉青楼 环肥燕瘦 回眸一笑 花容月貌 蕙心兰质 红颜薄命 诲*诲盗 花颜月貌 巾帼奇才 巾帼须眉 巾帼英雄 巾帼丈夫 惊鸿艳影 及笄年华 尤物移人 静如处子，动如脱兔 佳人才子 绝世独立 举止娴雅 郎才女貌 梨花带雨 路柳墙花 柳絮才高 瘗玉埋香 林下风范 林下风气 怜香惜玉 绿叶成阴 明眸皓齿 明眸善睐 女大十八变 破瓜之年 飘茵落溷 搔头弄姿 闲花野草 小家碧玉 萧郎陌路 妍姿艳质 心灵手巧 杏脸桃腮 香消玉殒 惜玉怜香 仙姿玉貌 野草闲花 莺俦燕侣 压良为贱 逾墙钻隙 瘗玉埋香 冶容诲* 嫣然一笑 艳如桃李，冷若冰霜 燕瘦环肥 尤物移人 瘗玉埋香 燕语莺声 秋风团扇 千娇百媚 螓首蛾眉 如花似玉 人老珠黄 软玉温香 扫眉才子 上烝下报 天生尤物 投梭折齿 艳如桃李，冷若冰霜 亭亭玉立 天香国色 雾鬓风鬟 雾鬓云鬟 文君新醮 我见犹怜 闲花野草 小家碧玉 心灵手巧 莺声燕语 杏脸桃腮 香消玉殒 仙姿玉貌 野草闲花 嫣然一笑 莺俦燕侣 压良为贱 逾墙钻隙 遇人不淑 冶容诲* 姑射神人 花容月貌 绝世独立 郎才女貌 面如傅粉 面如冠玉 袅袅娉娉 袅袅婷婷 柔枝嫩条 柔枝嫩叶 色衰爱弛 香消玉碎 香消玉损 秀色可餐 夭桃秾李 夭桃穠李 一顾倾城 倚姣作媚 玉碎香残 月貌花容 阿娇金屋 彩云易散 姹紫嫣红 沉鱼落雁 左家娇女 逞娇呈美 春暖花香 春色满园 春深似海 斗美夸丽 斗艳争辉 蛾眉皓齿 飞阁流丹 国色天香 皓齿蛾眉 皓齿明眸 红颜薄命 胡天胡帝 花颜月貌 金屋娇娘 金屋贮娇 尽态极妍 绝色佳人 姱容修态 兰质蕙心 离魂倩女 落雁沉鱼 落英缤纷 靡颜腻理 明眸皓齿 女貌郎才 琪花瑶草 螓首蛾眉 清词丽句 清辞丽句 清辞丽曲 曲眉丰颊 爽心悦目 水木清华 天生丽质 宛转蛾眉 我见犹怜 。
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宜嗔宜喜 宜喜宜嗔 旖旎风光 瘗玉埋香 余霞成绮
鱼沉雁落 远山芙蓉 章台杨柳 朱唇皓齿 左家娇女
参考资料：
韦庄的《菩萨蛮》描写江南女子美丽的句子；炉边人似月，皓腕凝霜雪.诗经.卫风.硕人》： 手如柔荑，肤如凝脂.领如蝤蛴，齿如瓠犀.螓首娥眉，巧笑倩兮， 美目盼兮.貌似天仙、仙女下凡、花容月貌、如花似玉、花颜月貌、玉洁冰清、冰雪聪明、明艳动人沉鱼落雁、闭月羞花、人间尤物、白璧无瑕、美艳绝伦、楚楚可人、楚楚动人、美丽动人倾国倾城、国色天香、姹紫嫣红、绝世惊艳、***佳人、艳压群芳、艳惊四座、出水芙蓉红颜知己、红粉佳人、小家碧玉、小鸟依人、绝代佳人、秀色可餐、秀外慧中、温香艳玉蛾眉皓齿、曲眉丰颊、朱唇皓齿、杏脸桃腮、玉质天成、丰姿妍丽、天生丽质、仙姿玉貌细肌嫩肤、香艳脱俗、兰质蕙心、明眸皓齿、琪花瑶草、螓首蛾眉、冰肌玉骨、仙姿玉色惊鸿绝艳、柳夭艳影、浓桃艳李、温香艳玉、妍姿艳质、艳色绝世、亭亭玉立、花信年华花枝招展、柳亸花娇、柳娇花媚、柳弱花娇、柳腰花态、窈窕淑女、左家娇女、宛转蛾眉出尘脱俗 吹弹即破 美艳绝伦 媚笑鲜衣，玉颜轻髻. 横眼秋水，眉展春山.。
4. 有哪些词可以形容女子妖艳动人,褒义的二字词语或四字成语沉鱼落雁 闭月羞花 倾国倾城 仙姿玉貌 国色天香 花容月貌
杨柳宫眉：细长秀美如柳叶的宫妆画眉。借指美女。
国色天香：原形容颜色和香气不同于一般花卉的牡丹花。后也形容女子的美丽
花容月貌： 形容青年女子容貌美丽。
惊鸿艳影：惊鸿：轻捷飞起的鸿雁。形容女子轻盈艳丽的身影。多就远望而言。
仙姿玉貌：形容女子姿态容貌都美。唐·郑?《津阳门》诗：“鸣鞭后骑何躞蹀，宫妆禁袖皆仙姿。”《乐府诗集·宫怨》：“三千玉貌休自夸，十二金钗独相问。”
螓首蛾眉：如螓之首，如蛾之眉。谓额广而眉弯。形容女子美丽的容貌。亦借指美女。
蛾眉螓首：弯弯的眉毛，方广的前额。形容女子容貌的美艳。
如花似玉：像花和玉一样。形容女子容貌美丽。
亭亭玉立：指身材修长美丽或花木细长挺拔。
天生丽质：天生：天然生成。丽质：美丽的姿容。形容女子妩媚艳丽。
仪态万千：仪态：姿态，容貌。形容容貌、姿态各方面都很美。
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林下风范 林下风气 怜香惜玉 绿叶成阴 明眸皓齿
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心灵手巧 杏脸桃腮 香消玉殒 惜玉怜香 仙姿玉貌
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亭亭玉立 天香国色 雾鬓风鬟 雾鬓云鬟 文君新醮
我见犹怜 闲花野草 小家碧玉 萧郎陌路 心灵手巧
杏脸桃腮 香消玉殒 惜玉怜香 仙姿玉貌 野草闲花
莺俦燕侣 压良为贱 逾墙钻隙 遇人不淑 冶容诲*
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如花似玉
软玉温香
兰质蕙心
秀外慧中
楚楚动人
明眸皓齿
天生丽质
沈腰潘鬓解释：
形容姿态、容貌美好（特指男子）。
沈腰潘鬓出处：
南·李煜《破阵子》词：“一旦归为臣虏，沈腰潘鬓消磨。”
宋朝初期，南唐皇帝李煜（yù）继位，尊宋为正统，每年纳贡以保平安。开宝八年（***5年），李煜兵败降宋，被俘至汴京（今河南开封）。作为俘虏，他率领亲属、随员等四十五人被宋兵押往北方，从此开始了他忍辱含垢的生活。三年之后，宋太宗毕竟容不下这个亡国之君，将他毒死在汴京，时仅四十二岁。李煜在降宋之后的几年，即生命的最后几年，作了这首词《破阵子·四十年来家国》记录了当时的情景和感受。
四十年来家国，三千里地山河。凤阁龙楼连霄汉，玉树琼枝作烟萝，几曾识干戈？
一旦归为臣虏，沈腰潘鬓消磨。最是仓皇辞庙日，教坊犹奏别离歌，垂泪对宫娥。
这首词的意思是：
南唐开国已有四十年历史，幅员辽阔、山河壮丽。宫殿高大雄伟与天际相接，宫苑内珍贵的草木茂盛，鲜花遍地，藤萝缠蔓。何时经历过刀枪剑戟、战火烽烟呢？
自从做了俘虏，心中忧思难解，已是憔悴消瘦，两鬓斑白。记忆最深的是慌张地辞别宗庙的时候，乐队还在演奏着别离的悲歌，这种生离死别的情形，令我悲伤欲绝，只能面对宫女们垂泪。
“一旦归为臣虏，沈腰潘鬓消磨。”这两句中“沈腰”暗喻自己像沈约一样，腰瘦得使皮革腰带常常移孔，而“潘鬓”则暗喻词人自己像潘岳一样，年纪不到四十就出现了鬓边的白发。连着这两个典故，描写词人内心的愁苦凄楚，人憔悴消瘦，鬓边也开始变白，从外貌变化写出了内心的极度痛苦。
古人说忧能伤人，亡国之痛，臣虏之辱，使得这个本来工愁善感的国君身心俱敝。李煜被俘之后，终日以眼泪洗面，过着含悲饮恨的生活。这两个典故即是他被虏到汴京后的辛酸写照。
沈腰潘鬓的解释
南朝 梁 沉约 老病，百余日中，腰带数移孔；又 晋 潘岳 年始三 十二 岁，即生白发。后因以“沉腰潘鬓”为 形容 身体消瘦，头发斑白之典。 南唐 李煜 《破阵子》词：“一旦归为臣虏， 沉 腰 潘 鬓消磨。” 参见 “ 沉腰 ”、“ 潘鬓 ”。
词语分解
沈腰的解释 《梁书·沉约传》载： 沉约 与 徐勉 素善，遂以书 陈情 于 勉 ，言己老病，“百日数旬，革带常应移孔，以手握臂，率计月 小半 分。以此推算，岂能支久？”后因以“沉腰”作为腰围瘦减的代称。 宋 周邦彦 《大 潘鬓的解释 亦作“ 潘髩 ”。 晋 潘岳 《秋兴赋》序：“余春秋三十有二，始见 二毛 。”后因以“潘鬓”谓 中年 鬓发初白。 唐 李德裕 《秋日登郡楼望赞皇山感而成咏》：“ 越 吟因病感， 潘 鬓入秋悲。” 明 无
