UFC是美国的赛事，是目前全球最顶级和规模最庞大的综合格斗赛事。而sambo是俄罗斯本土的赛事。sambo是徒手格斗技术，不属于自由搏击。
区别：
1、规则不同：
自由搏击，即踢拳，是站立式格斗，一方倒地便不允许另一方击打，同时不能使用反关节技、肘、膝等，对摔法也有一定程度的禁止。规则比综合格斗多。
综合格斗是一种规则极为开放的竞技格斗运动。比赛使用分指拳套，赛事规则既允许站立打击，亦可进行地面缠斗，比赛允许选手使用拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、空手道、柔道、散打、截拳道等多种技术，被誉为搏击运动中的“十项全能”。
2、技术不同：
自由搏击它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况临场自由发挥，风格开放，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。
综合格斗一般是由站立打击技跟地面缠斗技组成。但综合格斗并不是单纯地将几种格斗术相加，并非练习像泰拳+巴西柔术这样的组合就可以打综合格斗比赛。综合格斗选手必须将站立式格斗（如散打、泰拳、踢拳）与摔跤、擒技进行有机地融合。参赛选手必须将各种格斗技融汇贯通，并制定出符合自己特点的战略。
3、拳套不同：
自由搏击戴着拳套进行格斗。
综合格斗是戴着五指漏出的手套，手套也很薄，几乎就是裸拳打击。
扩展资料：
UFC（UltimateFightingChampionship）终极格斗大赛是一个专门提供顶级综合格斗(MMA)体育赛事的专业综合格斗组织。参加这项赛事的运动员可以说是全能了，他们必须精于所有格斗的各种训练项目：空手道、柔术、拳击、跆拳道、擒技、摔跤、相扑和其它格斗项目。
桑搏有两种形式，一种为运动式桑搏，类似于摔跤，另外一种是战斗桑搏，我们在MMA（无限制格斗）比赛中见到的桑搏就是战斗桑搏。
音乐拳击机值得买。
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在提及传统武术实战型的话题，总有一种说法，在擂台上不能使用阴招，所以限制了传武的实战能力。并且抡臂砸拳伤害性太高了，对于普通的擂台格斗是不必要的。擂台规则禁止对眼睛和裆部进行攻击，所以咏春只剩日字冲拳可用。可正如同前面分析的那样，日字冲拳是适应裸拳格斗的产物，它的基本出发点是为了保护自己的拳头不受伤。但擂台格斗有拳套来解决这一问题，所以选手们能打出更大杀伤力的拳法来，这就使得日字冲拳根本无法与现代擂台格斗中的直勾摆等拳法进行较量。
拳击不弱于任何格斗，它不是最弱的格斗术。
拳击不能简单理解为戴拳击手套进行的对抗运动项目。古典古希腊和罗马时代始于裸拳对抗发展为皮革带缠手加固，现代拳击始于法律禁止持剑决斗，仍然是裸拳对抗。直到拳击学会将手套引入拳击比赛必须遵守的规则。
拳击被称为“勇敢者的运动”。早在古希腊和罗马时代有着许多有关拳击的记载。在古代奥运中，拳击运动就已经是比赛项目之一。到第三届在圣路易斯举行的现代夏季奥运会，男子拳击正式被列入比赛项目。
格斗术分类：
世界上的格斗技很多很多，每个国家都有自己的格斗技，列如中国的武术、散打，泰国的泰拳，巴西的巴西柔术，日本的相扑等等。
很多不同的格斗技都有自己的特定着装，比如空手道、柔道、剑道、相扑、巴西柔术、击剑、搏克等等。
很多格斗技也有段位等级制，比如空手道、剑道、柔道、巴西柔术等等就是有段位等级。
很多格斗技是使用武器的，比如剑道、击剑、杖道、葡萄牙棍术、加那利棍术、居合道等等就是使用武器的格斗技，而拳击、摔跤、踢拳、散打、相扑、搏克等等就是没用武器的格斗技，即徒手的。
1.头骨比拳头硬，裸拳***小心手腕拳峰受损，练过的人的攻击力自己的手骨无法承受。（这也是拳套和绷带存在的原因之一）裸拳没有拳套容易打出KO，但是对面部皮肤伤害更高。
2.拥有强大的踢技对付普通人很容易一锤定音。
3.脑袋别后仰下巴埋深点，给最硬的脑门放前面。
4.别迷信自己的反应速度，格挡很重要。护住脑袋和肋骨。
5.遇到持械的最好跑，你不一定打不过，但是万一失误了你就完了。尤其是利器，你无法保证100%格挡和躲闪，命中一次，都会造成你因为受伤战斗力大幅下降甚至直接挂掉，所以能跑就跑。
6.击腹（尤其是肝脏位置）的效果不一定比打头差。而且一般不会造成太重的伤害，但是能让对方一时半会起不来。对付普通人很好用。
7.打实战，遇到正架用反架或者多用左腿，遇到反架就保持正架看住他的后手，时刻注意他前腿的位置，咬住。
8.接腿后先给对方脸上塞一拳越快越好。
9.别闭眼，别丢视野。尽量克服，眨眼反射谁都有但是客服不好一挨打你可能啥也看不清。
10.擅长找距离，容易打也容易躲。
11.别迷信截拳道，起码中国的都是骗人的，李小龙躺在美国，跟他混的那帮人也不在中国发展搏击，现在好多截拳道馆，我只能说那都是骗子。还有，本身李小龙的实战能力就是未知数。
12.别黑李小龙，最多像我这样质疑一下，但是黑李小龙的话你会遇到一群喷子。那些电视上说李小龙很棒的公众人物，也怕被喷。有的话是违心的。只有陈慧敏大佬有资格说李小龙，虽然比较委婉。
13.训练带护具。第一能保护你，第二能让你在不受严重伤害的情况下，让你经历很多重击，你的身体会变结实。这样才是安全提升身体硬度的好办法。久而久之，摘了护具你会发现自己结实了很多。
14.脑袋被打咬紧牙脖子崩上劲，普通人没有这个意识所以容易被打晕。还有如果能有泰森那种比脑壳还粗的脖子你也不容易晕，如果玩搏击，锻炼下脖子很重要。
15.多跑步多做体能训练，比赛也好打架也好，特别吃体力，尤其泰拳。每一个泰拳手都是跑步高手。体力充沛你打起来得心应手，心理压力也小，还有打架的时候遇到状况搞不定，你也能跑路跑的更快。
16.练过的人都比较了解自己，一般不爱主动打架。也不会胡乱出手。没练过的往往蜜汁自信，甚至挑战专业队的搏击运动员。基本上专业训练过一年以上的，对付普通人，只要体重别差太悬殊，都玩儿似的，普通人就是蝼蚁，真的。
我认为二者的区别有：
1、技术：自由搏击是站立式格斗，实战中自由发挥，可使用规则内一切技术，以击倒对手为目的。综合格斗是规则开放的竞技格斗，允许使用多种技术，允许站立打击和地面缠斗。
2、装备：自由搏击使用厚熊掌手套，防护性强。综合格斗使用分指拳套，厚度薄，接近裸拳。
3、历史与发展：综合格斗注重站立和地面技巧，开放更多战斗方式。
拳套比较软，可以降低拳头的硬度。尽量减少伤害有利于游戏的顺利进行。因为拳击是一项运动，不是伤人和的手段。业余拳击手套比较厚，所以运动员很少受伤，而职业拳击手套比较薄，所以运动员容易受伤，擦伤是不可避免的。有时会有眉弓出血、休克和晕厥的病例，但很少有残疾和死亡的病例。拳击手套的主要目的是降低拳击的致命性。
在最初的拳击比赛中，球员们确实***上阵，但场面血腥且拖延。因为只要对手脸上挨了一拳，他就会立刻被撕开流血；另一方面，由于人的手骨远不如头骨强壮，拳击队的手可能会扭伤手腕，甚至骨折手骨。因此,在裸拳比赛中,双方一般都有顾忌,不会全力出击。
拳击冠军泰森有一次和他的朋友去购物买衣服，遇到了他的男人米奇·格林。1986年，米奇·格林输给了泰森，但他不承认泰森比自己强大。相反，他对泰森怀恨在心。如果他在拳击场上，米奇·格林可能不敢随便激怒泰森，但泰森这次去米奇·格林那里购物了。他是这个地区的恶霸，所以他想给泰森一个教训。当他在泰森买完衣服准备付钱时，他从后面推泰森，称泰森为大猩猩。当然，泰森不想被打败。他丢下衣服和米奇·格林打架。接下来的两名职业拳击手开始了徒手的街头搏斗。
任何级别的重型***都有能力在一轮内击倒对手。如果没有拳击，任何拳击手都可以一拳击倒对手。这太偶然了，可能会很血腥，但竞争速度会很快，不利于商业化。同时，这是非常危险的。普通人一拳就能击倒一个年轻人，拳击手也能。
根据规则，舞台上的裁判员应检查两名选手在每场比赛中是否穿着符合规则的拳击手，并检查拳击手填充物的软硬，以查看拳击手是否受损。如果发现上述问题，运动员应立即更换拳击手。更换时间不得超过2分钟，通常为1分钟。在比赛中，拳击手身上的带子松了，舞台上的裁判应该帮助固定带子。然而，如果发现运动员故意解开带子，舞台上的裁判应立即警告该运动员。
